تبلیغات
بسكتبال - چرخش خارجی

طراحی سایت

قالب سایت

طراحی سایت


بسكتبال
تقدیم به تمام بسکتبالیست های ایران
نوشته شده در تاریخ 1390/12/27 توسط آرمین خسروی
4 & 3




2- چرخش خارجی

هرگاه در مثال بالا بازیکن در جهت حرکت عقربه های ساعت حرکت کند چرخش خارجی انجام خواهد گرفت.برای انجام این نوع چرخش نیز از توقف روی دو پا استفاده می شود.


3- چرخش بازگشتی

هنگامی که مدافع نسبتا باشما فاصله دارد و می توانید بعد از چرخش از ایجاد سد مفید و مناسب برای بدست آوردن فضای بهتر جهت انجام شوت جفت و نظایر آن سود ببرید.

چرخش بازگشتی یکی از بهترین روش ها است.در این نوع چرخش بهتر است که از توقف در حال گام برداشتن استفاده کنید.

از موارد دیگر کاربرد چرخش بازگشتی ، ایجاد فاصله با خطوط کناری را می توان نام برد که علیه سیستم های مختلف دفاعی بکار می برند.




طبقه بندی: چرخش...................،
برچسب ها: چرخش، چرخش در بسکتبال، بسکتبال، دنیای بسکتبال، چرخش خارجی، چرخش بازگشتی، چرخش داخلی، انواع چرخش در بسکتبال، انواع چرخش،
.: Weblog Themes By Pichak :.


تمامی حقوق این وبلاگ محفوظ است ولی اگه خواستی می تونی با ذکر منبع از مطالب برداشت کنی | مدیرسایت:آرمین
?